Používanie éterických olejov je rovnako staré ako ľudia a ich bolesti. Vôňa rastlinných silíc priaznivo pôsobí na náš nervový systém a emócie, podporuje imunitný systém a spúšťa ozdravný proces celého organizmu. Pretože silice pôsobia komplexne a hlboko, je nutné dbať na ich kvalitu a užívať skutočne 100% prírodné produkty. Jedine tak môžete dosiahnuť žiadaných výsledkov.
Pár slov o rastlinných siliciach
Rastlinné silice sú obsiahnuté nielen v kvetoch a plodoch, ale aj v listoch, kôre a koreňoch. Ich chemické zloženie je veľmi komplikované, v laboratórnych podmienkach nenapodobiteľné. Silice sú najčastejšie získavané z rastlín destiláciou, lisovaním alebo extrakciou, pričom u mnohých rastlín je veľmi dôležitá denná doba zberu. Na výrobu niekoľkých kvapiek je niekedy potreba až kilogramu suroviny. Novodobé dejiny esenciálnych olejov sú sprevádzané pokusmi o napodobenie ich vône syntetickou cestou. Ale tieto syntetické látky nikdy nenahradia účinky prírodných silíc.
Ako pôsobí vôňa na náš organizmus
Vône sú našim mozgom prijímané a vyhodnocované najrýchlejšie zo všetkých vnemov. Čuchové nervy sú spojené priamo s tou časťou mozgu, ktorá zohráva kľúčovú úlohu pri spúšťaní emocionálnych reakcií, akou je radosť, náklonnosť, zlosť, smútok alebo sexuálne a erotické naladenie. Odtlačok vône sa ukladá do pamäte pevnejšie ako názov rastliny. Mozog reaguje na vône a môže vyvolať impulzy, pre naše telo priaznivé, a to aj dlhodobo. S čuchovými nervami je tesne spojená aj intelektuálna a analytická časť mozgu. Funkcia čuchu je zároveň aj funkciou varovnou. V rastlinných vôňach nájdete vône príjemné a nepríjemné. Spoľahnite sa preto pri výbere olejov aj na váš nos a vyberajte to, čo mu lahodí. Okrem toho molekuly silíc vstupujú vdýchnutím do pľúc, krvného riečišťa a odtiaľ potom do celého tela. Tým je ich účinok znásobený. Preto je nesmierne dôležitá čistota a kvalita esenciálnych olejov.
Možnosti použitia
Vôňa esenciálnych olejov vás môže sprevádzať celým dňom. V kancelárii, kde pohlcuje pachy a osviežuje, pri štúdiu, pri kúpeli, masáži, odpočinku aj počas spánku.
-
Inhalácie
Najjednoduchšie použitie esenciálnych olejov je v aromalampách. Do vody nakvapkajte 3 - 8 kvapiek esenciálneho oleja. Plameň sviečky ohrieva misku, z ktorej sa ako prvej odparia prchavé vonné silice. Tiež stačí nádobu s olejom položiť na kúrenie alebo nakvapkať éterický olej na papierovú vreckovku a použiť napríklad pri dlhej jazde autom.
-
Kúpele
-
Masáže
-
Potieranie pokožky
-
Obklady
Čo je dobré vedieť o používaní silíc
Pri používaní silíc sú riziká minimálne. Všeobecne platí, že by sme sa mali vyvarovať vysokých koncentrácií a vždy sa podrobne zoznámiť s účinkami jednotlivých silíc.